Nesta abordagem eu utilizo técnica ativas e passivas, promovendo novas possibilidades de reorganização psico-afetivo-somática. A partir daqui ser espiritual é vivenciar “ser”, experiência mediada pelo gradativo enfrentamento da vulnerabilidade psíquica e afetiva daquele que “medita”.
A meditação pertence ao coração e não à mente, não é lógica, é algo que se aproxima mais do amor próprio, da autoaceitação, do encontro consigo mesmo e entendo hoje, cada vez mais, é o encontro com a plenitude e a totalidade que abarca a luz e a sombra do meu ser.
As práticas meditativas sejam elas ativas ou passivas nos convidam a ativar nosso observador interno, com isso encontrando mais profundamente o que é verdadeiro dentro de nós, nossa essência, nosso ser original e autêntico.
As técnicas podem ser consideradas passivas quando envolvem uma postura base e movimentos suaves. Já as ativas são práticas onde o corpo se movimenta, e por meio de um processo de descarga o sistema nervoso pode relaxar.
Nascido em 1931, Osho desafiou crenças e religiões, promovendo uma nova consciência psicológica no Ocidente. Suas meditações são um convite à experiência existencial, um processo de limpeza profunda das mentes ocidentais.
Osho foi um dos raros mestres que acolheu a necessidade de psicoterapia como antesala para o processo meditativo.
Nesse processo, o que a meditação pode propiciar é o que Osho chamou de “A capacidade de estar só é a capacidade de amar”.
Terapias e Atendimento
A Learning Love busca a cura das feridas emocionais da infância, proporcionando um caminho de autodescoberta e crescimento pessoal. Nartan Lemos guiará você nessa jornada de cura.
A Terapia Individual ou de Casal oferece um espaço seguro para explorar desafios emocionais e relacionamentos. As sessões são personalizadas para atender às suas necessidades específicas.
A meditação é integrada para promover equilíbrio e serenidade. Nartan Lemos orienta práticas meditativas adaptadas às suas metas terapêuticas, promovendo bem-estar emocional.
Essas terapias visam integrar mente e corpo, liberando bloqueios emocionais. Descubra o poder da bioenergética para restabelecer a harmonia e a saúde emocional.
O Atendimento Online oferece flexibilidade e comodidade. As sessões são conduzidas através de plataformas seguras, garantindo confidencialidade e eficácia.
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Sim, diversos estudos mostram que a Terapia Online é tão eficaz quanto a presencial. Muitos clientes relatam benefícios significativos, como conveniência e conforto.
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